1. Tuổi của bạn ?
     A. Trên 45
     B. 30-45
     C. Dưới 30
2. Tình trạng cân nặng của bạn
     A. Có thừa cân nhưng đang cố gắng giảm cân
     B. Trung bình hoặc hơi gầy
     C. Rất gầy
3. Bạn có tập thể dục không
     A. Không
     B. Trên 5 giờ tuần
     C. 1-5 giờ tuần
4. Bạn ăn bao nhiêu phần trái cây và rau củ 1 ngày? (1 phần cỡ bằng nắm tay)
     A. 1-2
     B. 5+
     C. 2-4
5. Bạn có hay dùng thức ăn nhanh không?
     A. 4-6 lần/tháng
     B. 2-3 lần/tháng
     C. 0-2 lần/tháng
6. Tiền sử bệnh của các thành viên trong gia đình bạn?
     A. Nhiều thành viên bị bệnh tim hoặc mất sớm do bệnh
     B. Phần lớn đều khỏe mạnh
     C. Khoảng một nửa thì khỏe mạnh, một nửa lại bị nhiều bệnh tim mạch mạn tính.
7. Bạn có hút thuốc không?
     A. Có
     B. Không
     C. Thỉnh thoảng, có uống kèm cả bia/rượu nhưng không thường xuyên
8. Bạn có thường xuyên uống rượu không?
     A. Ít nhất cũng phải 4-5 đêm say sưa trong một tuần
     B. Không
     C. Khoảng 2 đêm 1 tuần thôi
9. Bạn có mắc bệnh đái tháo đường?
     A. Có
     B. Tiền đái tháo đường
     C. Không
10. Bạn có từng lên cơn tăng huyết áp bao giờ chưa?
     A. Có
     B. Không chắc
     C. Không
11. Bạn đang mãn kinh hoặc hậu mãn kinh
     A. Có
     B. Không - Tôi chưa đến tuổi đó
     C. Tôi là nam - Bỏ qua câu này đi.
12. Bạn có bị chẩn đoán mắc bệnh tim hoặc có nguy cơ cao bị bệnh tim
     A. Có
     B. Không chắc
     C. Không
13. Bạn có bị bệnh tăng huyết áp không?
     A. Có
     B. Không chắc
     C. Không

*Hãy trả lời đầy đủ tất cả 13 câu hỏi để có được kết quả chính xác nhé!