Xơ vữa động mạch là bệnh ngày càng bổ phiến, đặc biệt ở nam giới độ tuổi trung niên trở đi. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, nam giới cần chú ý tìm hiểu để phòng ngừa và điều trị bệnh.

Những biến chứng nguy hiểm của xơ vữa động mạch

Senior man having a stroke/heart attack

Xơ vữa động mạch có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ

Xơ vữa động mạch là tình trạng các động mạch bị xơ cứng lại do các mảng chất béo, mỡ máu, canxi và các chất khác có trong máu tạo nên. Theo thời gian, mảng bám sẽ cứng dần lên, làm hẹp và gây tắc nghẽn động mạch hay còn gọi là xơ vữa động mạch. Tùy theo động mạch nào bị xơ vữa mà mức độ nguy hiểm khác nhau và dẫn đến những biến chứng khác nhau. Nghiêm trọng nhất là xơ vữa động mạch tim và não dẫn đến cao huyết áp, các bệnh tim mạch như suy tim, ứ huyết, nhồi máu cơ tim, các bệnh động mạch ngoại biên, …

Triệu chứng của xơ vữa động mạch

22

Đau tim, tức ngực là biểu hiện xơ vỡ động mạch đã chuyển nặng

Xơ vữa động mạch là bệnh khó chẩn đoán ở giai đoạn đầu vì nó ít có biểu hiện rõ rệt. Chỉ khi bệnh chuyển nặng mới gây ra các triệu chứng như chóng mặt, da nhợt nhạt, thường xuyên nhức mỏi, tức ngực, đau tim và thậm chí là đột quỵ.

Đối với nam giới, xơ vữa động mạch thường gây ra các cơn đau tim hoặc ngưng tim đột ngột.

Nguyên nhân gây xơ vữa động mạch ở nam giới

huthuoc

Hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch

Nguyên nhân hàng đầu gây xơ vữa động mạch là do mỡ máu cao. Nam giới nhất là sau tuổi 40 thường không không lưu ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày: ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, nội tạng, da động vật; thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia;  lười vận động dẫn đến thừa cân, béo bụng; mắc một số bệnh lý khác dẫn đến mỡ máu cao và xơ vữa động mạch như. Ngoài ra, những căng thẳng trong công việc và đời sống thường xuyên khiến nhịp tim tăng lên và huyết áp cao cũng làm cho tình trạng xơ vữa động mạch càng thêm nguy hiểm hơn.

Chủ động phòng chống bệnh xơ vữa động mạch ở nam giới

  • Thường xuyên tập thể dục thể thao phù hợp với tuổi tác và tình trạng sức khỏe bản thân
  • Không hút thuốc lá và hạn chế uống bia, rượu
  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: hạn chế ăn chất béo, bổ sung nhiều ngõ cốc, rau quả nhiều vitamin
  • Nếu có các bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường thì phải ưu tiên điều trị các bệnh này.Logo-Danapha-symbol (Custom)

Biên tập bởi Cholestin.vn